POPULAR INSTAGRAM POST

コレ、使えそう🧘🏼‍♀️ 今年度は保育カリキュラムの中にキッズヨガも取り入れていこう😊 #キッズヨガ #キッズヨガインストラクター #保育園 #保育士 #保育園の先生 #ワーママ #保育士ママ #アラフォー #札幌ママ #札幌子育て #ヨガ #ヨガのある暮らし #ヨガジョ #ヨガライフ   #kidsyoga     #kidsyogateacher     #yoga     #yogalife     #yogalove  


0💬Normal

Subscribe to my YOUTUBE CHANNEL- 'Well Being Coach Pankhuri ' to know more about and get benefitted by different Yogasanas. Follow   @wellbeingcoachpankhuri     #yoga     #fitness     #meditation     #yogainspiration     #yogalife     #yogapractice     #yogateacher     #yogalove     #yogaeveryday     #yogagirl     #wellness     #health     #yogini     #fitnessmotivation     #asana     #fit     #healthylifestyle     #nature     #yogajourney     #balance     #hathayoga     #healing     #selfcare     #lifestyle     #healthy     #training     #igyoga     #yogacommunity     #flexibility  


0💬Normal

“You will learn- that not all the doors you open are meant to stay open. That sometimes, time is something you need to sit with. That places you land on are merely smaller hills leading you to bigger ones. That people do come and go. And that doesn’t make it right or wrong, just that things are what they are moving forward. You will learn, that every broken piece or part of your soul can be mended. It can be stitched. It can grow and heal but never erased. Because they are leaving proof of what you’ve walked on in life. With time, you might even feel spending years wasting it and even then you will learn that wasting those years was a lesson for you to spend it better. Believe me, you will learn all of this for yourself. From all the people and the places and doors and mountains you’ve had to travel on. And you will learn it your own way. In your own light. In your own place of searching and finding and seeking. In time, you will learn for yourself, you are your greatest lesson because of the choices you made towards all the stands in front of you and behind you.” Braver Hope • • • •   #yogapractice    #yogainspiration    #yogapose    #yogaeveryday    #yogalife    #yogaeverywhere    #yogaddict    #yogabalance    #yogaprogress    #yogatherapy    #yogastudent    #yogajourney    #yogalove    #yogalifestyle    #yoginilife    #yoginisofinstagram    #yogastudies    #yogaprogressjourney    #yoga    #yogamakesyoustrong    #yogateacher    #yogastudent  


0💬Normal

Trying to find a new way to walk 😅😃 .   #fantaleggins     #homeyogapractice     #homeexercises     #homeyoga     #iorestoacasa     #homesport     #homegym     #flexygirl     #flexystretchyyogis     #streching     #flessibilit     #yogajournal     #yogalife     #yogaitaly     #yogahome     #yogachallenge     #yoga     #kinoyoga     @kinoyoga     #nebbiafitness     #nebbiasport     #flex     #gimnastic     #yogainspiration     #yogapose     #yogaeveryday     #yogaeverywhere     #yogalove     #yogafun     #yogagirl  


0💬Normal

Day 5 of   #AloStarSigns   is Leo - Sphinx Pose   #SalambhaBhujangasana   I have a Leo partner at home. I don’t know if my star sign and his star sign really fit. But I know our Chinese zodiacs do!! Together since 10 years now. ❤️ I tried to make some macarons as an Easter treat yesterday but they were a fail. Still edible but I think I let them dry too long before baking. But now my ambition is high and I will bake some soon again until I master macarons. 💪🏻 And did you know? You only need egg whites for macarons so what to do with the egg yolks? I baked cookies with the egg yolks (and they turned out far better than the macarons, haha) - you won’t see me throw anything away. 😋 Star Signs and Poses: 1. Aries - Boat Pose(Navasana) 🦋 2. Taurus - Tree Pose(Vraksasana)🦋 3. Gemini - Eagle Pose(Garudasana)🦋 4. Cancer - Child's Pose (Balasana) 🦋 5. Leo - Sphinx Pose( Salambha Bhujangasana)🦋 6. Virgo - Goddess Pose(Utkata Knasana) 7. Libra - Half Moon Pose(Chopasana) 8. Scorpio - Locust Pose(Shalabhasana) 9. Sagittarius - Reverse Warrior(Viparita Virabhadrasana) 10. Aquarius - Wheel Pose(Urdhva Dhanurasana) 11. Pisces - Fish Pose(Matsyasana) 12. Capricorn - Mountain Pose( Tadasana) . . Hosts:   @colleenmichellelewis     @twistedgalpal     @pigeatsfish     @yoga  _mami   @shreeyoga     @zenbeeni   . . Sponsors:   @aloyoga     @alomoves   ❤   #selflove     #yoga     #igyoga     #yogini     #yogi     #fitgirl     #yogalove     #instayoga     #yogachallenge     #namaste     #yogagirl     #spring     #yogapractice     #yogaeverydamnday     #yogagram     #yogainspiration     #yogaeverywhere     #yogadaily     #yogisofinstagram     #yogajourney     #yogaadict     #ashtanga     #homepractice     #postpartumjourney     #tiumom     #popflexactive     #blogilates  


0💬Normal

Prasarita Padottanasana. Har du stramme muskler på baksiden av beina (hamstrings), så er klossene gode å ha! Kom og prøv selv, det er gøy, og passe utfordrende Stengt inntil videre Timeplan: Mandag og onsdag kl 10-11.30 Tirsdag og torsdag kl 17.30-19 og 19.30-21 Gratis prøvetime, bare dukk opp! www.kvala-akupunktur.no - Yoga på Kvala   #yogap  kvala   #yogahaugesund     #haugesund     #sivalmbakk     #kverksofagrisen     #yogaoveralt     #iyengaryoga     #yogaerforalle     #iyengarmethod     #kroppogsjel     #treningmedmening     #yogaforlivet     #yogalife     #bedrehelse     #yogatime     #yogalove     #investeridegselv     #egenpleie     #meditasjon     #mindfulness     #pustibakken     #mentalhelse     #overskudd     #yogainspiration     #yogafit     #sterkejenter     #trening     #yoga     #yogahaugaland     #stressned  


0💬Normal

【アーサナバトン🕊】  ヨガスタジオ  @yogastudioposture   の   @r  .kato_yanagisawaさんからアーサナバトン🕊 が届きました。  +++++++++++++++++  🧘🏻‍♂️コロナに負けないヨガポーズ🧘🏻‍♀️  私の負けないポーズは 「アルダチャンドラーサナ」  +++++++++++++++++  「インドのロックダウンのおかげで大気汚染が晴れ、ほぼ30年ぶりにヒマラヤ山脈がはっきり見える。」というニュースがありました。  コロナ対策で大気汚染が大きく改善されている。 発生したのが人害だとも思われているコロナウイルスも、それすら必然だったのかもしれない。  私たちは私たち中心として考えてしまうけど、 地球には地球の🌏サイクルや必然があるんだろう。  +++++++++++++++++  もしそうだとしたら、 【必要になってくるのは「生命力」と「進化」】  ●生命力とは● 生まれ持った力、自己治癒力、気力、思念  ●進化とは● 生物が、単純微小な原始生命から、段階的に、複雑多様なものへと変化してきたこと  要するに、 気持ちを強く、身体や生活は進化させる。  身体の進化は体力を維持か上げる。 生活の進化は進歩ではなくどれだけ「環境とバランスが取れる」ようになるか。  +++++++++++++++++  この「アルダチャドラーサナ」は 両手と伸ばした脚先を結ぶとハーフムーン🌓になるからという由来がありますが、 ハーフムーンのように光と影が存在しつつも 身体も心も開き包み隠さずに存在していく力強さが大好きなポーズ。  私の中のバランスポーズの最骨頂です。  レッスンでもよく出すので 一緒にやりましょうね💜  ++++++++++++++++++  次のアーサナバトン🕊 👉   @barefootcitykook  🏄‍♂️   @ere  _yoga🧚🏻   @nami  _yoga_kirtan🎵  チームキッズヨガ 💜 同じでもいいし回さなくてもいいらしいけど 楽しそうだったらやってみよう😘👍   #アーサナバトン #コロナに負けないヨガポーズ   #beautiful     #smile     #love     #kids     #dance     #airyoga      #aerialyoga      #kidsyoga     #yoga     #yogalife      #yogalove     #yogateacher      #savesmaileproject    #エアヨガ #エアリアルヨガ #ヨガ #キッズヨガ #キッズエアヨガ #セーブスマイルプロジェクト  #ヨガインストラクター  #市原 #千葉 #津田沼 #豊洲 #요가 #사랑


0💬Normal

First attempt at super soldier pose .. not bad 💁🏼‍♀️💪🏻💓🧘‍♀️ I’m loving how flexible I’m becoming already, so glad I got started 😍 . . . . .   #zen     #strength     #yogagirl     #fitnessjourney     #weightloss     #training     #fitfam     #yogalove     #fitness     #flexibility     #poses     #pose     #yogaasana     #yoga     #yogagram     #yogalife     #fitspiration     #flexible     #contortionist     #instagood     #streching     #stretching     #contortion     #fitnessjourney     #fitgoals     #workoutmotivation     #fitnessmodel     #yogaeverydamnday     #hatha     #fitnessaddict  


0💬Normal

📸:   @sar  _white 🌴 Submit your videos/pictures using the hashtag premasmita   @prema  _smita.


2💬Normal

Slightly better attempt in hs pushup? The journey to strength!!! Bisa bikin perut kotak kotak ga😂 Sejujurnya kalau mau latihan bentuk badan banyak latihannya tapi ga gain skill... Yg saya latih ini skill Jdi susah dapat bentuk badan yg ideal kaya d majalah2 itu lhow 😂😂😂 Ya ga coach   @vj  _mode Jdi kapan perut kotak kotak? Kapan kapan 😂😂   #nantijugakuat     @baramora  _fitness   #baramoracalisthenics     #baramora     #handstand     #handstandpractice     #Handstandjourney     #yogalove     #armbalance     #badass     #flexibility     #yogafitness     #fitness     #befit     #strength     #yogagram     #exercise      #bendyyogis     #keeppracticing     #practiceandalliscoming     #yogaeverydamnday      #stopdropandyoga     #yogapractice      #yogafun      #yogajourney     #yogagirl     #yogaaddict      #benddontbreak  


0💬Normal

Happy day 🧡 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ *unbezahlte Werbung   #happyday     #karfreitag     #feiertage     #yogalife     #oceansapart     #love     #healthy     #stayfit     #yogapractice     #yoga     #yogalove     #sunshine     #upsidedown     #potd     #niceweekend     #yogaoutfit  


0💬Normal

Há momentos na vida, em que se deveria calar e deixar que o silêncio falasse ao coração, pois há emoções que as palavras não sabem traduzir! Bom dia!😘♥️ .   #yogainpiration     #instayoga     #yogaathome     #yogalove     #yogapose     #yogainrio     #riodejaneiroyoga     #yogariodejaneiro    #posturasyogabr     #yogalife    #pilateando    #pilatestododia     #pilatesparatodos     #pilatesbrasil     #contrologia  


0💬Normal

Dzień dobry 🙃   #igers     #yogis   po porannej medytacji i porannych technikach oczyszczających, praktyka jest tak lekka i przyjemna. Pogoda dodaje mi sił :) fotosynteza z balkonu 🥰 i wiem, że już jesteśmy bliżej niż dalej, żeby moc się spotykać znowu na żywo 🙏🏽😊   #lotus     #padmasana   in   #handstand     #yoga  


1💬Normal

Back flexibility _part 1☺️ .   #fantaleggins     #homeyogapractice     #homeexercises     #homeyoga     #iorestoacasa     #homesport     #homegym     #flexygirl     #flexystretchyyogis     #streching     #flessibilit     #yogajournal     #yogalife     #yogaitaly     #yogahome     #yogachallenge     #yoga     #kinoyoga     @kinoyoga     #nebbiafitness     #nebbiasport     #flex     #gimnastic     #yogainspiration     #yogapose     #yogaeveryday     #yogaeverywhere     #yogalove     #yogafun     #yogagirl  


0💬Normal

Set an intention for your day to start it right ☀️ - - 🕵🏻can you see my mom sneaking in to take this photo🤪   @bettymklam   - - -   #intentionsetting     #intentions     #startyourdayright     #smile     #embodylove     #positivity     #yogalove     #yogaposes     #yogaeverywhere     #yogaformentalhealth     #yogaoffthemat     #setintentions     #homepractice     #yogalife     #mindfulliving     #ondernemer     #yogipreneur     #yoganederland     #yogautrecht     #yoganl     #yogastudent  


0💬Normal

STAY AT HOME !! FULL MOON !! VIEW FROM MY WINDOW !! JOÃO PESSOA !!! BRASIL!! GRATEFUL !! 🌕🙃😍🙏🏿🙏🏽🙏  #yogalove     #yogagirls     #yoga     #worldyoga     #myyoga     #yogalife     #yogalifestyle     #yogaddict     #yogaspirit     #yogainspiration     #yogaeverydamnday     #yogaeveryday     #yogaeverywhere     #yogatime  🙏   #yogavibe     #yogatribe     #yogafun     #yogainternational     #yogajourney     #yogaforlife     #yogateacher     #yogastrong  


0💬Normal

Yoga practice is much needed to make your Friday counts. 🧘🏻‍♀️💚. .. .. Day 18 fallen triangle   #shimisenlightenmentchallenge  .   #yogisofinstagram     #yogalove     #yogapose     #yogapractice     #yogaeverywhere     #yogafam     #yogainspiration     #yogaeveryday     #yogaddict     #yogalife     #yogaeverydamnday     #yogacommunity     #yogadaily     #yogachallenge     #yoga     #trueself     #healthyliving     #practicenotperfection     #iamwellandgood     #namaste     #asana     #yarabarqawi   #يارا_يوغا #يوغا #يوغا_بالعربي #يوجا #يوغا_للكل #يوغا_للمبتدئين #يوغا_للجميع via   @preview  .app


1💬Normal

Back flexibility _part 2☺️   #fantaleggins     #homeyogapractice     #homeexercises     #homeyoga     #iorestoacasa     #homesport     #homegym     #flexygirl     #flexystretchyyogis     #streching     #flessibilit     #yogajournal     #yogalife     #yogaitaly     #yogahome     #yogachallenge     #yoga     #kinoyoga     @kinoyoga     #nebbiafitness     #nebbiasport     #flex     #gimnastic     #yogainspiration     #yogapose     #yogaeveryday     #yogaeverywhere     #yogalove     #yogafun     #yogagirl  


0💬Normal

You are the sky, everything else is just the weather🌈   #compasspose     #yogainspiration    #yogamotivation     #yogaposes    #yogalove    #yogalife     #yogaeverywhere    #yogalovers     #lornajane    #lornajaneactive     #lornajanefangirl    #yogagoals     #yogachallenge    #iloveyoga  


0💬Normal

  #yoga     #fitness     #meditation     #yogainspiration     #yogalife     #love     #yogapractice     #yogaeverydamnday     #yogi     #namaste     #pilates     #yogateacher     #yogalove     #yogaeveryday     #gym     #workout     #mindfulness     #yogaeverywhere     #yogagirl     #wellness     #health     #yogini     #motivation     #yogachallenge     #yogapose     #fitnessmotivation     #asana     #fit     #healthylifestyle     #yogaforbeginners  


0💬Normal

Day 101 of my   #2020yearofbliss   with   #malasana   which is a big hip opener and a great release for the lower back but which I find REALLY hard to be still in because it makes my ankles feel crunchy. I have to work hard to open my heart and straighten my spine and to let my hips and back release and melt to the earth. But then it’s over and I feel fabulous. Give it a go people and if it feels better sit on a cushion to do it. Breathe breathe breathe and stay as still as you can. NAMASTE 🙏🏽🦋😍🥰


1💬Normal

I'm a beginner for   #pinchamayurasana   🤸‍♂️Do your practice...and all is coming🤸‍♂️   #yogaeverywhere     #yogalover     #yogaathome     #yogaeveryday     #yogalove     #happiness     #yogacommunity     #basicyogamix     #beginneryoga   #โยคะสีหวาน    #loveyourself  🕉  #yoga     #yogisofinstagram     #yogalovers      #yogafamily     #yogaaddict     #yogafun     #yogastrong     #yogaliving     #yogagoals     #yogapractice     #yogajourney     #igyoga     #yogafit     #yogavibes     #yogaholic      #yogalifestyles  


0💬Normal

😂 вот всё время кто-то трётся рядом около тебя в этом карантине))) ну никакого уединения😳 #самоизоляциянн #нн #йоганн   #yogalove     #familyspring     #lovenn   #микроблейдингбровинн


0💬Normal

АРДХА БХУДЖАНГАСАНА (поза сфинкса ) ⠀ «Ардха» переводится как `половина`, «бхуджанга» — `кобра. На фотографии облегчённый вариант позы кобры - поза сфинкса. Выполняется достаточно просто и данный вариант - позу сфинкса - может сделать любой человек. ⠀ Эффект от выполнения асаны: ♥️ укрепляет позвоночник и брюшные мышцы ♥️улучшает гормональный фон организма ♥️оказывает благотворное влияние на пищеварительную систему ♥️осуществляет положительное воздействие на печень и почки ♥️помогает увеличить объём лёгких ♥️стимулирует деятельность щитовидной и паращитовидной желёз ♥️помогает активизировать ЖКТ ⠀ Техника выполнения: ⏺️Лягте на пол лицом вниз, соедините стопы и потянитесь пальцами назад ⏺Подверните копчик и направьте лобковую кость в пол ⏺️Со вдохом приподнимите корпус, чтобы образовался легкий прогиб ⏺️Сделайте несколько дыхательных цикла и с очередным вдохом поднимите корпус выше, увеличив прогиб в грудном отделе ⏺️ Ладонями натягивайте ковёр на себя, вытягивайтесь за макушкой вверх, удлините шею, при этом плечи оставляйте внизу, лопатки сводите к центру позвоночника ⏺️Медленно вернитесь в исходное положение ⠀ Противопоказания: ❌язвенная болезнь ❌позвоночная грыжа ❌кишечный туберкулёз ❌гипертиреоз ❌защемление межпозвоночных дисков ❌радикулит в стадии обострения ❌беременность


1💬Normal

Get 15% OFF, Link to Buy is in Bio - - - - -   #iloveyoga     #wellbeing     #fitness     #apparel     #yogaonthebeach     #yogamom     #squatlife     #yogafam     #yogaclothes     #yogapants     #yogawear     #yogasweatshirt     #yogapose     #fitmama     #yogalove     #yoga     #Namaste     #gymlife     #workout     #fitmomy     #fitmom     #fitmoms     #yogainspiration     #yogi     #squats     #strong     #yogababy     #get15percentoff     #offer     #sale  


0💬Normal

📷 by beautiful   @msaliceinyogaland   . . . . .   #yogainstructor     #yogabody     #yogaforeveryone     #inspiredyogis     #baegoddess     #asanas     #yogalifestyle     #selftaughtyoga     #yogaforstrength     #yogaprops     #yogamoms     #myyogalife     #mypractice     #igyogacommunity     #yogaworkshop     #yogainspirations     #goddesspose     #yoga     #yogalove     #yogini     #balance     #yogadaily     #flexibility     #yogaeverydamnday     #yogainspiration     #yogagirl     #lifestyle     #yogapants  


0💬Normal

Passion   #splits   Flying them to a Chaturanga height.   #armbalance     #flyinglizard     #flyingsplits     #fitflexflow  


1💬Normal

Wir wünschen Euch frohe Ostern 🐰🐣 und erholsame Feiertage! Bleibt gesund! Euer CPY-Team   #stayhealthy     #stayathome     #yoga     #yogalove     #yogafamily     #wien     #sportinwien     #vienna     #pilates     #pilateslove     #pilateswien     #pilatesfamily     #yogawien     #froheostern  🐰   #happyeaster     #happyeaster  🐰   #ostern  


0💬Normal

Contemplating where to spend Easter next year. ✈️🏖️ Happy Holidays everyone! 🐰 . . .   #travelplans     #quarantineandchill     #quarantinedreams     #happyeaster     #throwback     #wheningreece     #greekislands     #sunset  _pics   #beachvibes     #stayhome     #wirbleibenzuhause     #reiseblogger     #lifestyleblogger     #travelseoul     #travelingyogi     #yogawithadriene     #yogagirl     #yogamitmady     #wanderlust     #globetrotter     #zeitgeist     #yoga     #yogaismylife     #yogalove     #actress     #model     #moodygrams     #rhodes     #palmtreesunset     #wanderyears  


0💬Normal

“La vida es un baile. La atención plena es presenciar ese baile ". - Amit Ray . “Life is a dance. Mindfulness is witnessing that dance.” ― Amit Ray . 📷   @ivanberbelphoto   🧘🏻‍♀️   @joanamaso   .   #ShambhalaUnited     #ShambhalaTribe  


1💬Normal

SKY MARKの機内誌「SKY FRaU DE MARK !」の4月号にSN掲載されていますのでご紹介です。   #snsupernatural    #merinomadebetter    #snpeople     #sn   #エスエヌ#エスエヌスーパーナチュラル#スーパーナチュラル   #yoga     #fitness     #yogawear     #sport     #fashion     #portrait     #coordinate     #yogini     #yogagirl     #yogalove   #ヨガウェア #ランニング #トレーニング #ワークアウト #ファッション #メリノウール #アスレジャー #ヨギーニ #ヨガ #ヨガインストラクター #タンクトップ


0💬Normal

Здравствуйте, мои дорогие!  Сегодня я поделюсь своей жизненной историей. Для меня история эта показывает возможности и влияние ненасильственного общения с детьми. ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Вчера вечером у Умы (12 лет) разболелась голова. Я уложила её, выдворила всех из комнаты и попросила рассказать мне про её боль. 🐣 А ты не будешь учить меня, решать мои проблемы или потом припоминать мне это? 🙋🏼 Я буду только слушать и стараться понять. 🐣 Тогда вот. У меня ничего не получается с уроками. Мне стыдно перед классной руководительницей. Мне кажется, что все в семье просто хотят, чтобы я была удобной, выглядела счастливой и помогала по хозяйству, и им все равно, что я чувствую. Мне не с кем общаться. Мне ужасно всё время сидеть дома. 🙋🏼 Тебе не даются уроки. Тебе стыдно и, наверное, страшно. Может быть, ты даже боишься, что с тобой что-то не так. Тебе кажется, что домашним на тебя плевать. Это обидно. У тебя здесь нет друзей. Тебе одиноко. И нельзя выходить из дома. Это ужасно. Её глаза проясняются. 🐣 Да. 🙋🏼 Да, всё так и есть. Это очень сложно. Любая девочка на твоём месте чувствовала бы себя так. Она начинает улыбаться. Я натираю её голову и плечи маслом Navratna. Я говорю ей о том, как мы с папой любим её. Как нам важно, чтобы она была счастлива. И, может, нам не всегда удаётся это показать, но всё, что мы делаем, мы делаем для детей, для неё, потому что они будущее. ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Сегодня Умино лицо сияет с самого утра, она делает уроки, общается с сестрой и братом, довольна мамой и папой. Ненасильственное общение в действии. 💡Я думаю, каждый человек, даже ребенок, сам способен справляться с проблемами в своей жизни, надо только дать ему психологический кислород.   #golovinylifeenergy     #lifenergyoga     #positivelifenergy     #yoga     #yogalife     #yogalove     #yogagirl     #meditation     #life   #управлениестрессом #тревога #мояжизнь #полнаяжизнь #лизаголовина


0💬Normal

😀At least I have a good heart!😂 What I say is another story😋⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠   #iloveyoga     #fitness     #yogaonthebeach     #yogamom     #squatlife     #yogafam     #yogaclothes     #yogapants     #yogawear     #yogaposes     #fitmama     #yogalove     #yoga     #gainz     #namaste     #igyoga     #crossfit     #gymlife     #workout     #fitmommy     #yogainspiration     #yogi     #squats     #fitmoms     #strong     #carpediem     #fitmom     #beachyoga     #healthymom     #healthy  


0💬Normal

Comenzamos…✨ Otra día más, despiertas en casa.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La que siempre ha sido tu zona de confort ahora quizá se ha convertido en un espacio incómodo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Permítete sentirlo así.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Obsérvate.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Escribe sobre ello. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Cuánto tiempo llevas sintiéndolo?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ahora, regresa hacia tu YO más profundo y escucha. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Siente el por qué sucedió y cómo te llevó a quién eres ahora, a lo que sientes ahora.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y si quieres cambiar ese sensación, simplemente recuerda que lo que sucede en este espacio, en tu YO más profundo, depende totalmente de ti. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Awakening - ✨⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Photo by   @mariafarress   • Yogui:   @maialenandres  .u ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀   #yoga     #ioga     #terrassa     #yogaterrassa     #terrassayoga     #yogaonebydir     #yoga     #yogalife     #yogapractice     #yogainspiration     #yogalove     #yogagram     #yogaaddict     #yogaeverywhere     #yogaparatodos     #yopracticoencasa     #yomequedoencasa  


1💬Normal

Everything in the store is on sale!⁠ Add some fun to your Yoga Wardrobe, with this Enso Circle of Buddha and Bonsai Design for men and women!⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠   #yoga     #yogapants     #yogaposes     #yogagirl     #yogapractice     #meditation     #yogapractice     #yogainspiration     #yogalife     #zen     #yogashirt     #yogaeveryday     #yogashirts     #yogachallenge     #yogateacher     #yogaeverydamnday     #yogafit     #yogaeverywhere     #yogajourney     #yogachallenge     #iloveyoga     #fitness     #yogaonthebeach     #yogalove     #Namaste     #workout     #fitmoms     #yogaguys     #healthymom     #yogi  


1💬Normal

Long Weekend Love 🐰 Kids mats just $30 using code : KIDSINSIDE at checkout ~ featuring Kalani on our Kids Hawaii eco mat . . . . . .   #kidsyoga     #yoga     #mindfulness     #yogaforkids     #meditation     #kidsyogateacher     #namaste     #kids     #kidsyogaclass     #yogateacher     #childrensyoga     #mindfulkids     #yogalife     #yogakids     #yogaeveryday     #yogalove     #yogaforchildren     #peace     #familyyoga     #yogi     #yogaeverydamnday     #mindfulnessforkids     #pilates     #love     #yogaforall     #yogainspiration     #babyyoga     #yogaplay     #cosmickidsyoga  


2💬Normal

Tolasana: A perfect mix of strength, flexibility and balance. All we need in life😉 . Day 10 of   #BeAwakeforSpring   challenge . Pose:   #tolasana     #scalepose   . 🌱 Hosts:   @ashtangi  _ali   @indirajoga     @sarahuactive     @yogawithina     @zgung   . 🌷 Sponsors:   @aloyoga     @alomoves   . 🐣 Pose list: ✔Day 1: Forward fold - look inside you ✔Day 2: Any twist - release everything that doesn’t serve you ✔Day 3: Wheel pose - forgive something that you hold on for too long (yourself or someone) ✔Day 4: Warrior - make space for new things, new beginnings ✔Day 5: Matsyasana or Supta Virasana - Open your heart for positive things and people ✔Day 6: Lunge - Be fierce and strong to fight any negativity that comes my way ✔Day 7: Flamingo pose - Find balance and power to stand alone ✔Day 8: Padmasana - Find peace and hear your inner voice ✔Day 9: Any inversion - see things from a different perspective ✔Day 10: Any arm balance - be unique and follow your dreams . . . .   #homeyoga     #practicehome     #homepractice     #yoga     #yogalove     #yogalife     #yogainspiration     #yogamotivation     #practiceandalliscoming     #yogapractice     #yogapose     #yogi     #myyogalife     #myyogafam     #flexible     #flexibility     #stretching     #yogaliving     #yogastrong     #strongyoga     #openyourheart     #openyourself     #bethelight     #namastayathome     #nushyoga     #namaste  


1💬Normal

Comencem…✨ Una altra dia, despertes a casa. La que sempre ha estat la teva zona de confort ara potser s'ha convertit en un espai incòmode. Permet sentir-ho així. Observa't. Escriu sobre això. Quant temps portes sentint-ho? Ara, torna cap al teu JO més profund i escolta. Sent el per què va succeir i com et va portar a qui ets ara, al que sents ara. I si vols canviar aquest sensació, simplement recorda que el que succeeix en aquest espai, en el teu JO més profund, depèn totalment de tu. Awakening - ✨ . . . .   #yoga     #yogalife     #yogapractice     #yogainspiration     #yogi     #instayoga     #yogalove     #yogagram     #yogaaddict     #yogafit     #yogaeverydamnday     #yogaeveryday     #yogapose     #meditation     #yogadaily     #yogachallenge     #yogaeverywhere     #yogaforeveryone     #yogaretreat     #ioga     #autopractica     #sabadell     #iogasabadell     #yogasabadell     #sabadellcentre  


1💬Normal

A new study from Boston University School of Medicine (BUSM) proposes that Yoga can reduce symptoms of depression in both the short term- with each additional session- as well as cumulatively in the longer term.   #yoga     #yogaflow     #yogalove     #peace     #silence     #meditation     #yogapath     #yogaroutine     #love     #one     #yogi     #yogateachings     #yogacourses     #yogaretreats     #yogatoursindia   Www.yogatoursindia.in


0💬Normal